Geschäftsstelle: 030 - 747 34 990 | donnerstags 16:00-18:00 Uhr

Spielerisch und abwechslungsreich verpackt tragen Körperwahrnehmungs-übungen, sensomotorische Elemente, Mobilisationen, Lockerungen, kleine Spiele, Entspannungsübungen sowie Informationen rund um Haltung und Rücken dem ganzheitlichen Aspekt eines Rückentrainings Rechnung. Bei alledem steht der Abbau von Bewegungsmangel, die Vermittlung von Freude an der Bewegung sowie die Entwicklung eines aktiven und gesunden Lebensstils im Vordergrund.

Ab 16 Jahren

Gesundheitssport
Fr. 18.45 - 20.15 Uhr
Gymnastikhalle FEO
ab 16 Jahren